白细胞减少症与饮食健康

当外周血细胞计数持续低于4×10⁹/升时称为白细胞减少症。常见的增加白细胞的食物：

 
  1.蜂皇浆：蜂皇浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适合癌症治疗后白细胞

减少的病人食用。

 
  2.大枣：大枣具有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减

少者均宜食用。对肿瘤病人放疗和化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小

豆、糯米煮粥服用。

 
 3.香菇：香菇有提高自身免疫功能的作用，可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。

 
 4.人参：人参能大补元气、强壮身体，气虚及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力

的白细胞减少症患者尤为适宜。

 
 5.花生米：花生米有“长生果”的美誉，食用花生能增强白细胞。

 
  白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，应该忌食以下食物：

 
 1.柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，白细胞减少者慎勿服之。  

 
 2.荸荠：性寒迫急耗气之品，白细胞减少着请勿多食。

 
 3.槟郎：破气伤正之果体质虚弱的白细胞减少者切勿服食。

 
 4.薄荷：辛凉之品止血不补，白细胞减少着忌食。

 
 5.芥菜：耗气伤正之弊，体弱白细胞减少者不宜多食。

 
 白细胞减少症者还应忌食生萝卜、苦瓜、金桔等耗气伤正之品，也忌食胡椒、辣椒、桂皮、超豆蔻等辛辣温燥伤阴的刺激性食物，还忌食生瓜、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾等食品。